Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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312 kcal
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Líp: 16,51g | Prot: 21,87g | Carbs : 23,65g.
Pequeno Almoço: Turp, Maydanoz, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Lor Peyniri. Jantar: Hardal, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de melisinannesi
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