With the help of my friends Ben and Jerry.
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65,5 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2049 kcal
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Líp: 96,88g | Prot: 91,10g | Carbs : 213,69g.
Pequeno Almoço: Bananas , Philadelphia Regular Cream Cheese, Bagels Forever Sesame Bagel, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Deutsche Kuche Doppel Keks, Great Value Whole Milk, Coffee. Almoço: Deutsche Kuche Doppel Keks, Calavo Avocado, Appel Farms Traditional Quark, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Pork Loin (Tenderloin). Jantar: Culver's Chicken Tenders, Breaded (4 Pieces), Apples, Papa Murphy's Pizza 50/50 deLITE Thin Crust Pizza (Large). Snacks/Outros: Nature's Bounty Adult Gummies Multivitamin. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
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Histórico de Peso de bdixon1989
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