Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2014
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2707 kcal
|
Líp: 73,15g | Prot: 177,65g | Carbs : 344,25g.
Pequeno Almoço: Avocados, Salmon, Tomato Soup, Monterey Pasta Company Spinach & Cheese Ravioli, Egg White, Carrots, Apples, Pears, Honey, Oats, Bananas, Egg. Jantar: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Barlean's Extra Virgin Coconut Oil, ACE Bakery Olive Bread, Egg White, Egg. Snacks/Outros: Tuna in Water (Canned), Brown Rice, Apples. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SergioZ07
|