Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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87,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 51,03g | Prot: 38,43g | Carbs : 193,51g.
Pequeno Almoço: マッシュポテト（生の状態から調理、牛乳入り）, 丸大食品 あらびきウインナー, ピーマン, 無印良品 バターチキンカレー, ご飯, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢. Almoço: 日清 カップヌードル BIG. Snacks/Outros: クリート キャラメルポップコーン. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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