Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Líp: 56,60g | Prot: 71,52g | Carbs : 125,53g.
Pequeno Almoço: Agua de Avena. Almoço: Queso Parmesano (Rallado), Tomates, Lider Atún Lomitos en Aceite, Lucchetti Fideos Integrales. Jantar: Marraqueta sin Miga, Kraft Mayonesa, Huevo Duro, Soprole Yoghurt Natural, Alto La Cruz Almendra Natural, Palta, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Tomates, Ideal Pan Pita Integral. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreitajensen.
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