Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Líp: 53,80g | Prot: 80,89g | Carbs : 130,85g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре на Воде, Борщ с Курицей. Jantar: Перекресток Рис с Курицей и Овощами, Магнит Мандарин, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Лента Икра Форели , Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Ассоль Форель Слабосоленая , Оскар Соус Грибной, Мистер Грин Салат-Латук, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена Fler
|