Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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59 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 56,63g | Prot: 43,69g | Carbs : 56,13g.
Pequeno Almoço: 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, 詩特莉 巧克力餅乾, PBC 香脆花生醬無加糖, 全家 匠-新纖麥土司, 開元食品 戀奶精球, 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉. Almoço: 炒高麗菜, 全聯 梅花肉. Snacks/Outros: 開元食品 戀奶精球, Sunny Ranch 特選綜合堅果仁. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de joyce_ch
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