Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Líp: 24,77g | Prot: 21,14g | Carbs : 221,46g.
Pequeno Almoço: Quaker Flocons d'avoine, Milsani Lait Écrémé. Almoço: Banane. Jantar: Sun Dattes Deglet Nour, Tartelette. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de speudomen
|