Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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54,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Líp: 45,73g | Prot: 75,42g | Carbs : 122,81g.
Pequeno Almoço: Hacendado Quesitos Light, Llet Nostra Leche Semidesnatada, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Harina de Garbanzo, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. Almoço: Campo Rico Pisto Tradicional, Zefir Katia, Hacendado Ensalada Tierna, Tomate, Cebollas, Hacendado Mayonesa Ligera, Carrefour Atún Claro al Natural, Lentejas Hervidas. Jantar: Telepizza Pizza Cezar, Telepizza Barbacoa. Snacks/Outros: Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Hacendado Galletas María Tradicional, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Quesitos Light. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de koalakate
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