Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Líp: 67,13g | Prot: 82,95g | Carbs : 175,64g.
Pequeno Almoço: Сырники в духовке, Моя Цена Молоко 2,5%. Almoço: Моя Цена Кефир 1%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Емелюшка Салат Свекла с Чесноком, Банан, Fish Fabric Зубатка Холодного Копчения, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Jantar: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akateri
|