Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Líp: 83,51g | Prot: 91,38g | Carbs : 127,94g.
Almoço: Жареная Картошка, ブルボン チョコリエール, Обычный Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная, ピエトロ ピエトロドレッシンググリーン, Кукурузный Хлеб (Кукурузные Булочки) (из Сухой Смеси), Жареная или Запеченная Курица, Красное Яблоко, Несоленое Сливочное Масло, モンデリーズ・ジャパン キシリクリスタル. Snacks/Outros: Твердый Сыр Пармезан. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jnurman
|