Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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77,9 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Líp: 44,68g | Prot: 44,00g | Carbs : 66,00g.
Pequeno Almoço: Lor Peyniri, Salça, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yumurta Omleti, Zeytin. Almoço: Latte Kahve, Hurma. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Ta!Da! Zeytinyağlı Taze Fasulye. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de melisinannesi
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