Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
|
83 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Líp: 74,12g | Prot: 110,51g | Carbs : 135,36g.
Pequeno Almoço: Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almoço: Азбука Вкуса Борщ, Грабли Фишбол со Спагетти и Томатным Соусом. Jantar: Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Сыр Тильзитер, Happy Corn Попкорн Солёный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Дикси Яблоки Гренни Смит. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eve9715
|