Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1967 kcal
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Líp: 128,11g | Prot: 108,49g | Carbs : 94,51g.
Pequeno Almoço: Tottus Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Tottus Pan de Molde Familiar Integral. Almoço: Papa Cocida, Sopa de Pollo, Carne de Cerdo, Hoffmann Pure de Papas. Jantar: Zumo de Limón, Tottus Mayonesa Light , Cilantro, Cebollas, Agrosano Ciboulette, Tottus Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Tottus Atún Lomitos en Agua. Snacks/Outros: Loncoleche Yoghurt sin Lactosa Trozos Papaya. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natysuazo
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