Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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119,2 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Líp: 55,11g | Prot: 101,07g | Carbs : 168,79g.
Pequeno Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Bays Sourdough English Muffin, French's Classic Yellow Mustard, Coffee. Almoço: Taco Bell Crunchy Taco, Gala Apples, Kroger Ribeye Steak, Chocolate Wafer Cookie. Jantar: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Fajita . Snacks/Outros: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Utz BBQ Flavored Pork Rinds, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Fisher Salted in Shell Peanuts, Frozen Fruit Juice Bar with Cream, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Coach MW
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