Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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77,9 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1917 kcal
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Líp: 67,03g | Prot: 118,07g | Carbs : 137,55g.
Pequeno Almoço: Billa Krapfen Marille, Kaffee. Almoço: Schwarzbrot, Rohkost, Tirolmich Tiroler Bergkäse. Jantar: Weißwein, Mischgemüse, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Wech Hühnerbrust Gegrillt. Snacks/Outros: Handl Tyrol Karreespeck, Camembert. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cantabile12
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