Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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120,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 45,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 36,69g | Prot: 57,51g | Carbs : 172,44g.
Pequeno Almoço: Pizza Casera. Almoço: Garbanzos con Arroz. Jantar: Sureña Margarina Light, Tomates, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Hallulla. Snacks/Outros: McKay Galleta de Soda Light, Nestlé Manjar. mais...
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3468 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 10 minutos, Abdominais - 5 minutos, Cardio - 25 minutos, Dançar (Dança Popular) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de danielasuazobee
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