Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
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60,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Líp: 33,74g | Prot: 35,04g | Carbs : 120,33g.
Pequeno Almoço: Yakult Yakult, Dadar Gulung. Almoço: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Nasi Putih, Mayonnaise , Lettuce, Steak Tempe. Jantar: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Egg, Kanzler Cheese Cocktail. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AyamGoreng23
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