Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2223 kcal
|
Líp: 74,82g | Prot: 86,22g | Carbs : 305,63g.
Pequeno Almoço: Булочка с Маком, Nesquik Шарики Дуо, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Baker House Печенье Финское Шоколадное, Персона Майонез Праздничный, Шебекинские Спагетти, Сосиски Молочные, Чай с Молоком. Jantar: Гост Сгущёнка с Сахаром, Банан, Коровкино Творог 2%. Snacks/Outros: Зеленый Чай. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eremeevamaria6
|