Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
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69,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Líp: 82,71g | Prot: 105,84g | Carbs : 78,82g.
Pequeno Almoço: Герр Штрудель Штрудель Вишнёвый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Овощное Рагу. Jantar: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Outros: Ламбер Сыр Ламбер 50%. mais...
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A Perder 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Катёнагг
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