Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Líp: 43,08g | Prot: 33,14g | Carbs : 178,25g.
Pequeno Almoço: Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский Новый. Almoço: Гулливер Плов из Свинины, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский Новый. Jantar: Великоросс Шаурма, Карат Сыр Творожный Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Банан, Кронидов Греча со Свининой. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ты яя
|