Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
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73,6 kg
Perdidos até agora: 47,4 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Líp: 49,07g | Prot: 81,02g | Carbs : 91,84g.
Almoço: Knoblauch, Butternut Kürbis, Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht). Jantar: Haselnüsse, ÖMA Glücksklee, Rote Paprika, Karotten, Voelkel Haferdrink, DM Bio Erdnussmus, Alnatura Sojaflocken. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nöhöhöhö
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