Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Líp: 54,96g | Prot: 137,63g | Carbs : 150,50g.
Pequeno Almoço: Cimory Yogurt Drink Strawberry. Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Yardlong Bean , Egg, Tempeh (Cooked), Nasi Putih, Sunpride Pisang Single. Jantar: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Delpind
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