Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
72,8 kg Perdidos até agora: 0,9 kg .    Ainda faltam: 4,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2039 kcal Líp: 101,20g | Prot: 59,63g | Carbs : 217,31g.   Pequeno Almoço: P'tit Déli Goûters Fourrés Goût Chocolat, Pâturages Les Tranchettes Hamburger au Cheddar, Huile d'Olive, Épi d'or Muffins Complets, Senseo Café. Almoço: Carrefour Basse Côte, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Haricots Rouges (en Conserve), Saint Eloi Lentilles Vertes Cuites , Chou-Fleur. Jantar: Beurre (Salé), Baguette, Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Quiche Maison. Snacks/Outros: Le Ster Madeleines Longues aux Pépites de Sucre, Biscuits Sablés, Nutella Nutella, Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes. mais...
A Ganhar 0,5 kg por Semana

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