Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
85,0 kg Perdidos até agora: 12,6 kg .    Ainda faltam: 10,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1613 kcal Líp: 39,82g | Prot: 39,36g | Carbs : 303,47g.   Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Apples, Brown Rice, Basic Beans, Better Body Foods Organic Chia Seeds. Jantar: Better Body Foods Organic Chia Seeds, Current Fruit Cup, Great Value Chopped Pecans, Bag Oatmeal, Bananas, Apples. Snacks/Outros: Current Fruit Cup, Apples, Kiwi Fruit. mais...
A Perder 4,1 kg por Semana

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Comentários  
Wow! 
12 jan 22 por membro: erikahollister

     
 

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