Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
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87,1 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Líp: 19,74g | Prot: 64,16g | Carbs : 106,46g.
Pequeno Almoço: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Almoço: Bean Soup. Jantar: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Kroger Butter Beans, Great Value Grilled Chicken Strips. Snacks/Outros: Skinny Cow No Sugar Added Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Water . mais...
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110 kcal
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Exercício:
Treadmill - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chessire
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