Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
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88,9 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2824 kcal
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Líp: 142,68g | Prot: 98,89g | Carbs : 311,60g.
Pequeno Almoço: Té (Infusión), Palta, Riera Tostadas de Arroz. Almoço: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Crudencio Pan Esenio Sarraceno, Zanahoria, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Pata Muslo, Boniato, Aceite de Oliva Extra Virgen. Jantar: Exquisita Gelatina Frambuesa, Banana. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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