Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
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67,6 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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516 kcal
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Líp: 24,70g | Prot: 17,75g | Carbs : 53,70g.
Pequeno Almoço: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Café, Maragogi Bolacha Amanteigada. Almoço: Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. mais...
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2002 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de laisstatiane
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