Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
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118,8 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1842 kcal
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Líp: 72,50g | Prot: 74,15g | Carbs : 232,03g.
Pequeno Almoço: Bays Sourdough English Muffin, Fried Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Butter, Coffee. Almoço: El Monterey Supreme Shredded Steak & Cheese Burritos. Jantar: Noodles & Company Penne Rosa (Regular), McDonald's McDouble. Snacks/Outros: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Fisher Salted in Shell Peanuts, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Cuties Clementines, Frozen Fruit Juice Bar with Cream, Coffee, Cuties Clementines. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
Heading in the right direction!
12 jan 22 por membro: Coach MW
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Histórico de Peso de Coach MW
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