Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
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57,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1695 kcal
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Líp: 81,09g | Prot: 72,09g | Carbs : 174,43g.
Pequeno Almoço: Банан, Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Пестравка Молоко 3,2%, Пестравка Молоко 3,2%. Almoço: Сыр, Тесто итальянское. Jantar: Сметана 20%, Идеальные сырники у Ильи. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nastasita1
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