Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
|
57 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Líp: 88,88g | Prot: 106,19g | Carbs : 126,25g.
Pequeno Almoço: Савушкин Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Свинина Тушеная, Вареное Яйцо, Эколайн Гречка. Almoço: Яйцо, Батон, Лук, Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Отварные, Гречка Отварная. Jantar: Чай, Свекла Вареная, Майонез, Вареное Яйцо, Лук, Печень Трески, Куриные Бедрышки (Запеченные), Food Collection Рис Бурый, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Савушкин Творог 5%, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Кефир 2,5%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_foodlife
|