Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Líp: 81,57g | Prot: 80,36g | Carbs : 130,77g.
Pequeno Almoço: Lidl Chapata Cristal, Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Café con Leche Semi Descremada. Almoço: Kania Mayonesa, Roncero Queso Tierno Light Lonchas, Aldelis Hamburguesa Pavo y Zanahoria, Pipirrana. Jantar: DIA Palitos de Mozzarella, Croquetas de Jamón, Pipirrana, Berenjena Frita en Mantequilla. Snacks/Outros: Galletas de Mantequilla, Café con Leche Semi Descremada. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LuuDH
|