Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Líp: 38,13g | Prot: 72,76g | Carbs : 94,73g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Jantar: ВкусВилл Куриный Бульон. Snacks/Outros: Агуша Пюре Яблочное, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Куриный Бульон. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de al_write
|