Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
868 kcal
|
Líp: 52,23g | Prot: 65,17g | Carbs : 28,62g.
Pequeno Almoço: Сыр Адыгейский, Икра Красная, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Кофе. Almoço: Квашеная Капуста, Макси Запеканка из Картофеля с Мясом . Jantar: Ржаной Хлеб, Горчица, Картофель Тушеный с Мясом, Куриные Голени с Кожей, Сама Готовила Холодец Куриный. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol-gushhi
|