Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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72,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 61,60g | Prot: 111,45g | Carbs : 137,36g.
Pequeno Almoço: Mandarine, Nescafé Café Soluble, Primeur Banane. Almoço: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat, McCain Frites Surgelées, Huile d'Olive, L'étal du Boucher Faux Filet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Basmati (Cuit), Parmesan (Râpé). Jantar: Ferrero Mon Chéri, Escalope de Poulet, Parmesan (Râpé), Cora Saucisson Sec, Herta Tendre Noix Supérieur , Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Cassegrain Jardinière. Snacks/Outros: Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de flogrx
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