|
Дошли руки параметры измерить
ОГ 89
ОТ 65
Живот 82
ОБ 97
Ляшка 60
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1068 kcal
|
Líp: 45,99g | Prot: 74,27g | Carbs : 90,50g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Твердый Сыр Пармезан, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Яичница с Помидорами. Jantar: Запеченный или Жареный Лосось, Баклажаны Тушеные. Snacks/Outros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Молодая Морковь, Худеем За Неделю Капуччино Кофе для Похудения . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marieclane
|