Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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90,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 35,60g | Prot: 55,55g | Carbs : 163,65g.
Pequeno Almoço: Cuscuz milho com coco. Almoço: Ovo Cozido, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Arroz Parboilizado Cozido, Aipim (Cozido), Extra Fígado Bovino. Snacks/Outros: Manga Palmer. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de flavia.borgess
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