Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
|
88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1802 kcal
|
Líp: 57,57g | Prot: 93,89g | Carbs : 225,31g.
Pequeno Almoço: Челны Хлеб Сырники из Творога . Almoço: Мандарины, Магнит Банан, Масло Подсолнечное, Запеченная или Жареная Треска, Kasho Соус Ореховый на Основе Растительных Масел , Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Макароны Отварные, Метатр Блины Домашние. Jantar: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Пепси без Сахара, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarinaEd249
|