Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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145,8 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 44,86g | Prot: 60,61g | Carbs : 273,78g.
Pequeno Almoço: Dole Wildly Nutritious Blends - Mixed Fruit, Bai Kula Watermelon (Bottle), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Oatmeal. Jantar: Ocean Spray 100% Juice Cranberry Pineapple, Papa John's 12" Original Crust Pizza - Pepperoni. Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookie. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrLewis29
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