Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
905 kcal
|
Líp: 37,03g | Prot: 44,00g | Carbs : 98,88g.
Pequeno Almoço: Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана , Сырная Долина Сыр Маасдам, Индилайт Буженина, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Almoço: Maggi Плов с Курицей . Snacks/Outros: Изюм, Ikea Жареный Миндаль, АО Тандер Яблоко. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chuo83
|