Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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76,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2073 kcal
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Líp: 64,07g | Prot: 153,51g | Carbs : 224,55g.
Pequeno Almoço: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Sondey Amaretti, Belbake Gocce di Cioccolato, Belbake Granella di Nocciole, Conad Uva Sultanina, Lidl High Protein Milk Product. Almoço: Perugina Baci, Mela, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Vemondo Tofu Bio con Erbette, Knorr Minestrone di 11 Verdure. Jantar: Condorelli Torroncino, Pane Bianco, Campo Largo Pomodori Pelati, Cipolle, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Campo Largo Fagioli Red Kidney. Snacks/Outros: Sorini Gianduiotto. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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