Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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517 kcal
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Líp: 26,48g | Prot: 23,18g | Carbs : 50,36g.
Pequeno Almoço: Седьмой континент Хурма, Икра Красная, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Ржаной Хлеб, Омлет или Яичница. Almoço: Борщ с Курицей. Snacks/Outros: Шоколадница Горький Шоколад, Кокосовое Печенье. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ol-gushhi
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