Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Líp: 47,61g | Prot: 90,34g | Carbs : 27,67g.
Pequeno Almoço: Queijo Mozzarella. Almoço: Molho de Tomate, Abobrinha, Peito de Frango. Jantar: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Cepêra Ketchup Tradicional , Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Prezunic Queijo Muçarela . Snacks/Outros: Prezunic Queijo Muçarela , Ovo. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kellmedeiros
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