|
Vamos à luta 💪🏽👏🏼
Bom dia pessoal
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
769 kcal
|
Líp: 30,91g | Prot: 45,58g | Carbs : 74,24g.
Pequeno Almoço: Bacon, Bauducco Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Almoço: Carne, Alface de Folha Verde, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aclaudiapj
|