Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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62,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Líp: 23,89g | Prot: 37,39g | Carbs : 84,52g.
Pequeno Almoço: Salad Buah, Frisian Flag Susu Low Fat. Almoço: Sayur Campuran, Telur Rebus, Pepes Ayam. Jantar: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de permastt
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