|
Yiepppiiihhhh!!! nach Silvester traute nicht 123,5 kg 😳 aufschreiben... Endlich wieder unter 120 kg zwar nicht viel, aber ich hab mich gefreut.
|
119,8 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
843 kcal
|
Líp: 34,13g | Prot: 59,78g | Carbs : 72,18g.
Pequeno Almoço: REWE Corned Beef, Bautz'ner Eier Senf-Brotaufstrich, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Almoço: Gewürzgurken, REWE Corned Beef, Bautz'ner Eier Senf-Brotaufstrich, REWE Corned Beef, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Jantar: Salakis Feta Light, Little Lunch Paprika Feta . Snacks/Outros: Netto Ayran, WellMix White Peanut Toffee. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
14 jan 22 por membro: doomsdaygirl
|
Da hast du nach Sylvester aber schnell wieder die Kurve gekriegt 👌💖. Ich liebe das Foto 😍😁
14 jan 22 por membro: Ramisa1
|
Super gemacht! 👍🥳💫💃 Freue mich mit dir mit! 😃🥂
14 jan 22 por membro: Inishkin
|
@Inishkin... und du hast mit fast 150 kg angefangen?? 😳😳😳 Wahnsinn Respekt!!👍👍🐳
14 jan 22 por membro: Portal Wal🐳
|
@Portal Wal, ja, das war mein Höchstgewicht, sogar bisschen drüber, die Waage sagte nur noch Error. Bin nur froh, dass ich dann die Kurve doch noch gekriegt habe 😊 Du hast auch schon viel abgenommen, bist auf dem gleichen Weg!👍💃💫
14 jan 22 por membro: Inishkin
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Portal Wal🐳
|