Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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56,4 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 24,23g | Prot: 132,20g | Carbs : 140,70g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, MyProtein Soy Protein Isolate Strawberry Cream. Almoço: Huevo Cocido, Papa Cocida. Jantar: Hacendado Flan de Queso, Hacendado Salsa de Soja, Hacendado Zanahoria, Cebollas, Pimiento Rojo, Mercadona Pechuga de Pollo, Mercadona Espaguetis Integrales. Snacks/Outros: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosyontiveros
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