Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
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118 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1774 kcal
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Líp: 86,96g | Prot: 75,08g | Carbs : 173,56g.
Pequeno Almoço: Costa Gretel Crema de Maní , Quaker Barra de Cereal , Andina Néctar Durazno, Palta, Hallulla. Almoço: Empanada Frita. Jantar: Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, Arroz al Curry, Carne Mechada. Snacks/Outros: Pepsi Pepsi. mais...
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3175 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 2 horas e 30 minutos, Google Fit - 21 horas e 30 minutos. mais...
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