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Weight holding steady and doing well. Looking forward to the weekend!
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79,3 kg
Perdidos até agora: 59,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1861 kcal
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Líp: 117,79g | Prot: 160,42g | Carbs : 81,89g.
Pequeno Almoço: Cottage Cheese, Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Almoço: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Walnuts, Bubbies Pure Kosher Dills, Brett's Deviled Eggs, Kirkland Signature Oven Roasted Turkey Breast. Jantar: Baby Spinach, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Skinless Chicken Breast, Mustard, Bitchin' Sauce Bitchin' Sauce. Snacks/Outros: Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese, Keto Pint Sea Salt Caramel Bar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bflegg
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