Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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74,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 30,84g | Prot: 100,26g | Carbs : 75,06g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened (250ml). Almoço: Fitness Outcomes Beef Meatballs with Wholemeal Spaghetti, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Snacks/Outros: Gala Apples, Smart Protein Bar Apricot and Cocunut. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mozzy01
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